متولد : 1381

عناوين : نايب قهرمان نونهالان كشور در استان همدان سال 1395 ... قهرمان نونهالان استان البرز

مربي : محمدحسين قنبرپور

باشگاه تمرين: هفت تير كرج

چابکی
چابکی یکی از عوامل مؤثر در اجرای فعالیتهای ورزشی است که گاهی اوقات در انجام برخی مهارتهای شغلی و روزمره به کار می آید. چابکی فرد را قادر می کند وضعیت بدن یا جهت حرکت آن را با سرعت و دقت زیاد تغییر دهد.

از كانال آپارات ما به نام مريد خلق ديدن فرماييد//

توپ پزشکی یکی از قدیمی ترین وسايل كمكي در تمرينات ورزشي مي باشد و چند منظوره مورد استفاده ورزشكاران قرارمي گیرد به صورت انفرادي و يا دونفره ، اين توپ برای توانبخشي ، بهبود قدرت ، تمرينات بلايومتريك ، زمان سرعت و عكس العمل ، هماهنگي و تمرينات تقويت عضلات شكم جنس اين نوع توپ از مواد لاستیکي مقاوم در برابر آب و هوا است .

به گزارش سایت رسمی فدراسیون بوکس، پس از بررسی های صورت گرفته توسط بازرس فدراسیون بوکس در خصوص ایجاد حواشی برخی داوران در صفحات مجازی، فدراسیون بوکس تصمیم گرفت تا از این داوران در رقابت های قهرمانی کشور بزرگسالان استفاده نکند. طبق گزارشاتی که بازرس فدراسیون بوکس به مسئولان فدراسیون ارائه داده، تعدادی انگشت شمار از داوران در صفحات مجازی حواشی زیادی را برای فدراسیون بوکس ایجاد کردند و این نفرات حق حضور در رقابت های قهرمانی کشور بزرگسالان تحت هیچ عنوانی(داور، سوپروایزر، مهمان ویژه و ...) را نخواهند داشت. رقابت های قهرمانی کشور بزرگسالان از 25 آذر ماه جاری به مدت 6 روز در در استان سیستان و بلوچستان شهرستان زاهدان برگزار خواهد شد.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون بوکس، رقابت های بوکس قهرمانی کشور بزرگسالان که با حضور 160 بوکسور از سراسر کشور به میزبانی سیستان و بلوچستان در سالن ورزشی امام علی (ع) آغاز شده بود، روز(سه شنبه30 اذرماه) با قهرمانی تیم میزبان به پایان رسید. پس از تیم سیستان و بلوچستان، تیم های تهران و آذربایجان غربی و البرز به ترتیب در رده دوم و سوم و چهارم قرار گرفتند. نفرات قهرمان اوزان دهگانه به شرح زیر می باشند: 49 کیلوگرم: امید احمدی صفا (تهران) 52 کیلوگرم: سجاد محمدپور (تهران) 56 کیلوگرم: عبدالحمید شولی بر (سیستان و بلوچستان) 60 کیلوگرم: مسلم مقصودی (سیستان و بلوچستان) 64 کیلوگرم: دانا اسماعیل زاده (کردستان) 69 کیلوگرم: سجاد کاظم زاده (البرز) 75 کیلوگرم: معین کهرازه (سیستان و بلوچستان) 81 کیلوگرم: محمدرضا کچوئی (تهران) 91 کیلوگرم: محمد عزیزی (آذربایجان غربی) به اضافه 91 کیلوگرم: وحید ابراهیمی (آذربایجان غربی) نفرات برتر با نظر کمیته فنی به اردوی تیم ملی بزرگسالان ایران که اواخر دی ماه آغاز می شود، دعوت خواهند شد. لازم به ذكر است عليرضا نريماني بوكسور قدرتمند البرز يك مدال برنز با ارزش كسب كرد اي

به گزارش سایت رسمی فدراسیون بوکس، پس از برگزاری رقابت های بوکس قهرمانی کشور بزرگسالان، 27 بوکسور به اردوی تیم ملی بزرگسالان دعوت شدند.این اردو از 10 لغایت 30 دی ماه در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار خواهد شد. اسامی دعوت شدگان به اردو به شرح زیر می باشد: نام استان اسامی تهران امید احمدی صفا - سجاد محمدپور- محمدرضا کچویی سیتان و بلوچستان عبدالحمید شولی بر- مسلم مقصودی - معین کهرازه - مبین کهرازه مرکزی عرفان سلیمی - پیمان شاهپری کردستان دانا اسماعیل زاده اصفهان محسن پور شجاعی البرز سجاد کاظم زاده مازندران صادق روحی - محی الدین هاشمی - سیاوش بیضایی کرمان یزدان احمدی همدان مرتضی کبودوندیان - مسعود خزائی آذربایجان غربی محمد عزیزی - وحید ابراهیمی - مهران یوسفی - حسین دانشور کرمانشاه سالار غلامی - پوریا امیری بوشهر حسین موسی خانی قم علی مرادی سپهر کادر فنی: علیرضا استکی، اصغر اشرفی، همایون امیری و علی مظاهری همراه داشتن معرفی نامه از هیات بوکس استان، گذرنامه، کارت شناسای

بطور معمول بوکس علم شیرین نام دارد، ولی این ورزش ممکن است ورزش بیرحمی هم باشد که برنده و بازنده را مجروح و لگد مال میکند.اهمیت بوکس در زیاد مقاومت کردن، پایداری و قدرت طلبی است که شما زمان ورزش به دست میآورید.اگر طعم درد و تحقیر ضربه های مشت را نچشیدید، بوکس بدون جنگ و دعوا هم، همانقدر برایتان اهمیت خواهد داشت

تمرین کردن برای قهرمان شدن دربوكس نیازمند تلاش، نظم و انضباط و اعتماد به نفس بالایی می باشد. اگر می خواهید به طور جدی در بوكس پیشرفت کنید و به یک بوکسور حرفه ای تبدیل شوید باید به یک باشگاه ورزشی بپیوندید و یک مربی خوب پیدا کنید. افراد مبتدی نمی توانند بدون داشتن یک مربی پیشرفت زیادی در کارشان حاصل آید. به طور کلی کسی که می خواهد در بوکس قهرمان شود باید به طور جدی 3 تا 5 ساعت در روز و به مدت 3 تا 5 بار در هفته به تمرین مشغول باشد.

هرکه روی زمین است دستخوش مرگ و فناست و خدای باجلال و عظمت باقی می ماند.

در گذشت جد بزرگوارم حاج جوانشير قنبرپور را به پدر عزيزم جناب حجه الاسلام و المسلمين دكتر مصطفي قنبرپور و عمه بزرگوارم صميمانه تسليت و تعزيت ميگويم